辽阳老人三日悠闲游攻略

本行程以轻松、安全为核心，避免高强度活动，适合60岁以上老人。每日安排适量景点，预留充足休息时间。

第一天：辽阳古城文化初体验

• 上午：抵达辽阳后入住市中心酒店（建议选择近白塔公园的酒店，便于步行）。稍作休息。
• 下午：游览白塔公园（免费开放，地势平坦，可慢步观赏辽代古塔），随后参观毗邻的广佑寺（寺庙宁静，适合老人祈福静心）。
• 晚上：在酒店附近用餐，推荐清淡的东北菜如炖豆腐、小米粥，早休。

第二天：历史追溯与温泉放松

• 上午：前往辽阳博物馆（室内景点，缓坡少，可了解辽阳历史，注意馆内休息椅充足）。
• 下午：乘车至汤河温泉（车程约30分钟，选择老人友好的温泉池，水温适中，泡浴时间不超过1小时以防水压不适）。
• 晚上：返回市区，用餐后自由休息。

第三天：文学之旅与返程

• 上午：参观曹雪芹纪念馆（小院清幽，步行轻松，感受文化氛围）。
• 下午：根据体力可选逛当地市场（如辽阳老街，购买特产如塔糖），随后返程。

贴心提示：行程中多安排座椅休息点，避免长时间站立；建议携带常用药品，选择晴天出行。辽阳景点集中，交通以出租车或包车为主，减少步行压力。