一、交通方式
从辽阳出发，建议选择以下交通方案：
- 飞机：从辽阳乘坐高铁或汽车至沈阳桃仙国际机场，飞往南昌昌北国际机场，再转乘高铁或巴士至九江站，最后乘坐景区交通车上山。
- 火车：从辽阳站乘坐高铁至九江站（需中转），车程约10-12小时，抵达后换乘庐山专线巴士。
- 自驾：辽阳出发经京哈高速、福银高速，全程约2000公里，驾驶时间约20小时，建议中途休息。
二、行程规划（4天3晚）
- 第一天：从辽阳出发，抵达九江后入住牯岭镇酒店，适应海拔，游览如琴湖和街心公园。
- 第二天：游览西线景点，包括花径、锦绣谷、仙人洞和大天池，傍晚观赏庐山日落。
- 第三天：探索东线景点，如含鄱口、五老峰、三叠泉瀑布，体验自然奇观。
- 第四天：参观美庐别墅、庐山会议旧址等人文景点，下午返程。
三、景点推荐
- 自然风光：三叠泉、五老峰、含鄱口。
- 人文历史：白鹿洞书院、庐山博物馆。
- 特色体验：牯岭镇夜市、庐山云雾茶品尝。
四、住宿与美食
住宿首选牯岭镇，推荐酒店或民宿，价格200-800元/晚。美食以赣菜为主，必尝庐山石鸡、石耳炖鸡和鄱阳湖鱼鲜。
五、实用贴士
- 最佳旅游季节：春秋季（4-6月、9-11月），避开雨季。
- 必备物品：舒适鞋具、雨具、保暖衣物及身份证件。
- 费用预算：人均约3000-5000元（含交通、住宿、门票）。
通过以上规划，您可充分享受庐山的自然与人文魅力，祝旅途愉快！